Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 94,30g | Prot: 54,33g | Karb: 62,21g.
Makan Pagi: Груша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ряба Майонез Оливковый, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Укроп, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|