Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 26,14g | Prot: 26,95g | Karb: 59,94g.
Makan Pagi: Bananas , Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Yoplait Source Yogurt, Quaker Oat Bran, Coffee. Makan Siang: Black Diamond Marble Cheese, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chenkelm
|