Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 65,52g | Karb: 59,85g.
Makan Pagi: Çerezya Cranberry, Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Muratbey Tel Peyniri, Salam, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt, Ceviz, Big Joy Protein Tozu , Yumurta, Findux Ballı Fındık Ezmesi . Makan Siang: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mis Süzme Yoğurt , Bonfilet Dana Lokum Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akkarganbetul
|