Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 92,14g | Karb: 179,35g.
Makan Pagi: Alpura Leche Deslactosada Light, Tocino, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Huevo, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Makan Siang: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Tortillas de Harina, Queso Oaxaca, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pimientos. Makan Malam: Alpura Leche Deslactosada Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Holanda Mordisko, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrc1296
|