Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 128,35g | Karb: 244,71g.
Makan Pagi: Dairyland 1% Milk, General Mills Cheerios Very Berry. Makan Siang: Macaroni or Pasta Salad. Makan Malam: Shepherd's Pie with Beef, Strawberries , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Camilan/Lainnya: Hellmann's Mayo Légère, Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RemNox
|