Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 96,98g | Karb: 172,07g.
Makan Pagi: Fazenda São José Cogumelo Paris, Margarina, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato). Makan Siang: Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Lugano Chocolate sem Lactose 39% Cacau, Itambé Leite sem Lactose. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan D.Cioffi
|