Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 13,94g | Prot: 89,71g | Karb: 146,81g.
Makan Pagi: Овсянка Запаренная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Морковь Свежая, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Рис Вареный, Кабачок, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Malam: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Кабачок, Окское Яичный Белок, Молодой Шпинат. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кабачок, Меридиан Мидии в Рассоле, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Морковь, Нектарин, Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|