Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 64,53g | Karb: 203,48g.
Makan Pagi: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Gula Pasir, Gula Merah, Sasa Santan Kelapa, Kacang Hijau. Makan Malam: Martabak Telur, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Indoprima Skim Milk Powder, Taro Taro Net (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|