Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 46,99g | Prot: 92,84g | Karb: 192,60g.
Makan Pagi: Banane, Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Pain aux Céréales, Auchan Fourme d'ambert. Makan Siang: Pâtes (Cuites), Mangues, LU Tuc Original, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Haricots Verts. Makan Malam: Vinaigrette, Aldi Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates, Emmental, Monique Ranou Jambon Blanc. Camilan/Lainnya: Carte D'Or Sorbet Citron. lagi...
|
|
2696 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|