Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 131,82g | Karb: 165,10g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Черноморский Молокозавод Творог 5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Капуста, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко , Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Черноморский Молокозавод Творог 5%, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Сельдерей, Козий Сыр (Полумягкий), Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана Голод
|