Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 119,73g | Karb: 155,51g.
Makan Pagi: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), K-Classic Schlagsahne Laktosefrei, Goldähren Eiweiss Brot, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili. Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), BBQ Hähnchensteaks Curry. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|