Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 109,26g | Karb: 120,78g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Сметана 10%, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Лук, Магнит Баклажан, Томатная Паста, Куриное Филе. Makan Malam: Пицццца. Camilan/Lainnya: Оладьи, Bio Баланс Кефирный 1%, Sporty Protein Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivanna1782
|