Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 31,44g | Karb: 71,73g.
Makan Pagi: Сильпо Сало, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Блинчики. lagi...
|
|
1860 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 25 menit, Memasak - 25 menit, Cuci Piring - 20 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martynova111111
|