Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 68,71g | Karb: 138,76g.
Makan Pagi: Русское Море Горбуша Слабосолёная Балык Мраморный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом. Makan Malam: Starbucks Frappuccino Matcha. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaznakovaolia
|