Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 43,78g | Karb: 89,74g.
Makan Pagi: Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . Makan Siang: Nudelauflauf, Eberswalder Jagdwurst. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Bauerngut Sportsalami Geflügel, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika , Milbona Gouda Jung, Almette Bärlauch Pesto , K-Classic Frischkäsezubereitung Paprika-Chili, Korn Mühle Roggen Knäcke. lagi...
|
|
2348 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 3 menit, Memasak - 30 menit, Mencuci Pakaian - 15 menit, Hula Hoop - 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 42 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eisern Union
|