Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 84,76g | Karb: 158,99g.
Makan Pagi: Banany, Musztarda, Profi Pasztet z Drobiem, Chleb z kaszy gryczanej. Makan Siang: Chleb z kaszy gryczanej, Turek Ser Pleśniowy Blue, Magnetic Praliny z Czekolady Mlecznej z Nadzieniem Mlecznym. Makan Malam: Drożdżówka z Serem, Winiary Majonez Dekoracyjny, Blue Dragon Sweet Chilli, Czerwona Papryka, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Grillowana Pierś z Kurczaka, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Camilan/Lainnya: Alesto Słonecznik Łuskany, Duda Kiełbasa Jałowcowa, Jajko, Lody Włoskie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitta83
|