Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 93,17g | Karb: 99,86g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Makan Siang: Рыба в Кляре, Простоквашино Сметана 15%, Жареный Лаваш с Капустой, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры. Makan Malam: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Бежин Луг Творог Карамельный, Клубника, Ecofood Арахисовая Паста, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Творог 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliakeks
|