Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 177,90g | Karb: 208,71g.
Makan Pagi: Milbona Protein Bar, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, AH Hazelnootpasta, Brinta Volkoren Graanontbijt, AH Magere Melk, AH Magere Melk. Makan Siang: Milbona Protein Bar, Milbona Skyr Vanille, Zespri Kiwi Gold. Makan Malam: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Aviko Griekse Aardappelschotel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nick_hatert
|