Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2116 kkal
|
Lemak: 95,42g | Prot: 77,71g | Karb: 238,77g.
Makan Pagi: Marmelade, Bio Joghurt Mild, Buko India, Tomaten, Schwarztee, Aldi Roggenmischbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein. Makan Siang: Sea Gold Garnelenschwänze, ASIA Wok Gemüse , Reis (Gekocht). Makan Malam: Burger Knäckebrot Kürbiskern, Herzberger Kaiserbrötchen, Buko India, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln, Nestle Lion White, Mohnkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|