|
77,05kg
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
717 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 29,69g | Karb: 102,64g.
Makan Pagi: Bonbons, Belbake Sultaninen, Gurke (mit Schale), Yörem Käsesticks. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rahmspinat. Camilan/Lainnya: Belbake Sultaninen, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 》A♤Y《
|