|
Кенгурятник стал меньше в разы😁
Грудь спасибо ей не сбежала,но это пока что😬ну и переживать не будем,пусть уходит😄
То ли распределение жира с возрастом стало иначе выглядеть,то ли вверх накачался😎(повседневными заботами)
Елки-Палки вверх больше чем низ,никогда не было такого в комплекции-выглядит угрожающе😎😎😎
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 53,29g | Prot: 46,87g | Karb: 142,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер 45%, Останкино Сервелат Российский, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Чай, Яшкино Вафли Ореховые, Салат с Тунцом, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Яшкино Вафли Ореховые, Останкино Сервелат Российский, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Лечо, Картошка Тушеная. lagi...
|
berat badan stabil
|