Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 43,34g | Karb: 79,33g.
Makan Pagi: Арбуз, Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0.1 Вишня, Злаки и Киноа. Makan Siang: Кофе, Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Руккола. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе, Арбуз, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|