Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 71,04g | Prot: 119,45g | Karb: 226,45g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Ветчина Филейная, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Гауда, Овсяноблин. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Приосколье Печень Куриная, Гречка. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Папа Может Ветчина Филейная, Холодный борщ. Camilan/Lainnya: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Папа Может Ветчина Филейная, Холодный борщ, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Магнит Банан, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|