Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 106,90g | Karb: 68,80g.
Makan Pagi: Малина, Кофе (из Молотых Зерен), из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Makan Malam: из Старой Деревни Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный. Camilan/Lainnya: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сырники из Обезжиренного Творога. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena-Lena-Lenok🤐.
|