Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 70,50g | Karb: 326,64g.
Makan Pagi: Chamyto Big Leite Fermentado, Café com Leite e Açúcar, Ceratti Rosbife, Polenghi Queijo Cheddar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor da Nata Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Walmart Pão Francês Integral . Makan Siang: Banana. Makan Malam: Ameixas, Polenta Frita, La Vita Rúcula, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho. Camilan/Lainnya: Vica Cocada Morena. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|