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500그램 증가
히잉..ㅜ
천국의 계단오르기 80층
비가와서 12000보로 마무리
1550칼로리 섭취
오늘부터 또 화이팅!!!
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1445 kkal
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Lemak: 64,23g | Prot: 78,85g | Karb: 149,59g.
Makan Pagi: 오징어숙회, 아몬드, 떡볶이떡, 닥터키토 방탄커피, 뒷고기. Makan Siang: 아몬드, 삶은 계란, 오징어숙회. Makan Malam: 아몬드, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 통밀식빵, 떡볶이, 바나나, 아몬드, 오징어숙회. Camilan/Lainnya: 바나나, 미역줄기볶음, 오징어숙회, 떡볶이, 아몬드. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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