Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 97,72g | Prot: 140,34g | Karb: 239,11g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Sun Queen Ananas Scheiben, Kaffee mit Milch, Foodspring Protein Pancakes. Makan Malam: Coop Karma Falafel, Zwiebeln, Weißes Mehl, Butter, Thai Kitchen Kokosmilch Light, Happy Hour Schinkengipfeli, Spargel. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Eis, Léger Vanille Glace, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|