Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 85,26g | Prot: 102,73g | Karb: 218,27g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Финик, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Меренговый Рулет. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|