Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 43,63g | Karb: 89,89g.
Makan Pagi: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Nola Mayonnaise, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), Sasko Low GI Multigrain Bread, Nescafe Cappuccino. Makan Siang: Honey, Strawberries, Peach (Cooked or Canned), Nutriday Double Cream Plain Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesego92
|