Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 63,47g | Karb: 142,10g.
Makan Pagi: Café, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Makan Siang: Ovo Frito, Semana Light Macarrão Integral Bolonhesa. Makan Malam: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Brasil Supino Banana e Açaí , Bolo de chocolate com cenoura sem glúten, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Bolo de chocolate com cenoura sem glúten. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmsspaixao
|