Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
395 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 17,06g | Karb: 11,58g.
Makan Pagi: Espresso Coffee. Makan Malam: Kirkland 摩地納香醋, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 全聯 櫛瓜, 玉美 有機貝比生菜, Costco 酪梨油, GAEA 橄欖油 Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beth.0_
|