Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3108 kkal
|
Lemak: 126,73g | Prot: 169,07g | Karb: 320,53g.
Makan Pagi: Dovgan Buchweizen, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gekochtes Ei. Makan Siang: Butter, Ja! Kochbeutel-Reis, Milbona Schlagsahne, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: DM Bio Erdnussmus, Gut & Günstig Quark 40%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Äpfel, Dovgan Buchweizen. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan animalhuman
|