Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 103,61g | Prot: 90,69g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яичница, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оладьи из Кабачков, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Рот Фронт "Золотые Купола", Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны. Makan Malam: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Петелинка Окорочок с Кожей. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НатальяNegara
|