Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 111,16g | Karb: 143,89g.
Makan Pagi: Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Куриная Отбивная. Makan Siang: Бобровский Ветчина, Dolce Granto Сыр Пармезан, Гороховый Суп. Makan Malam: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Компот Ягодный, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Cybermass Isolate Whey Protein , Alpen Gold Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|