Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 105,17g | Prot: 166,81g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, ВкусВилл Гречка Зелёная, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Camilan/Lainnya: Говяжий Стейк (Только Постный), Черная Смородина, Крыжовник, Малина. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|