|
И снова здравствуйте. Прошло много времени с моей последней попытки похудеть. Я сменила род деятельности, и недавно родила сыночка. Собственно после родов я и решила вновь попытаться исправить свое тело. Без сонные ночи, работа в параллель с декретом, все это очень выматывает и сложно держать себя в руках. Буду рада общению и поддержке.
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 28,59g | Karb: 27,74g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|