Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 80,06g | Karb: 162,45g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа, Яичница. Makan Siang: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Фунчоза с Курицей, Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Магнит Огурчик Соленый, Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. lagi...
|
|
1458 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|