Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 45,58g | Karb: 243,79g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Astor Astor Singles, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Makan Siang: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Bawang, Mayora Astor, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, SuperMi Ayam Bawang. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wardhani_erni
|