Daftar  |  Masuk

Jurnal Tanyusha_ _, 04 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
49,5 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2021:
1804 kkal Lemak: 97,41g | Prot: 90,04g | Karb: 175,86g.   Makan Pagi: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мираторг Карбонад Свиной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Магнит Персик, Своя Компания Домашние Оладьи, Простоквашино Сметана 25%, Томское Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: СПК Молочная Колбаса, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Персик, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. lagi...
304 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.