Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 64,09g | Karb: 74,45g.
Makan Pagi: Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Ovo. Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Camilan/Lainnya: Enroladinho de Salsicha, Sadia Salsicha, Nápoles Massa de Pastel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brufreitas22
|