Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 39,58g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: AH Sushi Ura Maki, Volkoren Brood, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g). Makan Siang: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Boni Prinsessenbonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Kippenboomstam. Camilan/Lainnya: Banaan, Sultana Naturel. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Marlies>
|