Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 112,28g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Банан, Пятерочка Нектарин , Абрикосы, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Му-Му Салат Овощной . Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|