Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2758 kkal
|
Lemak: 124,44g | Prot: 158,92g | Karb: 244,11g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Kibon Picolé de Limão, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Sadia Salaminho, Pão Francês, Nestlé Chamyto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Philadelphia Cream Cheese Original. Camilan/Lainnya: Halls Bala Halls, Algodão Doce, Suco de Melancia, Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|