Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 130,27g | Karb: 167,98g.
Makan Pagi: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Красная Смородина, Клубника, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Монастырский, Prime Kraft Протеин Ваниль. Makan Siang: Вкусвилл Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Авокадо Авокадо, Красный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Makan Malam: Помидоры, Вкусвилл Форель Малосольная, Кайтес Печень и Икра Минтая, Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Белок Яичный, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|