Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2011
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2011:
|
933 kkal
|
Lemak: 20,23g | Prot: 31,91g | Karb: 165,44g.
Makan Pagi: 100% Whole Wheat Bread, Skinny Caramel Macchiato (Grande), banana. Makan Siang: cocoa almonds, pineapple, blackberries, veg soup progressive. Makan Malam: Angelfood Cake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Stuffed Mushrooms. lagi...
|
|
2656 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Louis and Clark
|