Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 88,19g | Prot: 125,57g | Karb: 114,46g.
Makan Pagi: Руккола, Село Зеленое Молоко 1,8%, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Шампиньоны, Яйцо. Makan Siang: Сдобри Майонез Провансаль, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Абрикос, Пестравка Снежок, Волжские Просторы Творог 9%, Пестравка Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|