Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 81,22g | Karb: 130,52g.
Makan Pagi: Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Данон Актимель Гранат. Makan Siang: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи. Makan Malam: Alpro Миндальный Напиток, Кофе, Сахар, Чудо Творожок 2 Слоя, Parmalat Cappuccino Italiano, Alpro Миндальный Напиток, Bombbar Whey Protein Малина. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Кофе, Сахар, Parmalat Сливки Питьевые 11%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|