Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1603 kkal
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Lemak: 24,24g | Prot: 170,56g | Karb: 160,42g.
Makan Pagi: Manzana, Mercadona Copos de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Makan Siang: Campofrío Taquitos de Pavo, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Makan Malam: Aceite de Oliva, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Hacendado Espinaca Cortada. Camilan/Lainnya: Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Copos de Avena. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Aaaann
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