Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
82,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Juli 2021:
2350 kkal Lemak: 87,61g | Prot: 129,44g | Karb: 215,09g.   Makan Pagi: Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Pesca Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ristora Mokaccino, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero. Makan Siang: Lattuga Romana, Pane Comune, Fettina di Vitello, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Makan Malam: Valsoia Cornetto, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Parma, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pesca Noce, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Pesca, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. lagi...
1766 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan xander69


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.