Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 83,19g | Karb: 114,31g.
Makan Pagi: Клубника, Кофе, Мёд, Сырники ПП. Makan Siang: Сметана 15%, Almette Сыр Сливочный Безлактозный, Сильпо Багет Фитнес, Борщ Диетический, Куриное Филе. Makan Malam: Вино Мерло, Favita Сыр Мягкий , Руккола, Твердый Сыр Пармезан, Верес Кетчуп Томатный, Кабачки Тушеные, Сто Пудов Лен, Говядина с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Frutex Кокочипси, Нектарины, Красное Столовое Вино. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irynkagold
|